Primeiro mês do bebé
O primeiro mês de vida do seu bebé é uma fase de descobertas, emoções intensas e uma rotina completamente nova. Para tornar esse momento mais leve e especial, é essencial estar preparada com os produtos certos que garantem o conforto e o bem-estar do bebé – e também o seu!
No El Corte Inglés reunimos tudo o que precisa para cuidar do seu bebé com carinho e praticidade neste primeiro mês de vida. Desde roupa confortável para si e para o seu bebé, até produtos de higiene, sono e amamentação.
Explore a nossa seleção de essenciais para o primeiro mês do bebé e aproveite cada momento desta jornada única.
Pós-Parto
O pós-parto é um período de grandes transformações físicas, emocionais e hormonais. Este momento é marcado pela recuperação do corpo da mãe, pelo estabelecimento do processo de amamentação e pela adaptação à nova rotina familiar. É fundamental que a mãe receba apoio e cuidados adequados para garantir seu bem-estar e fortalecer o vínculo com o bebé.
Amamentação
A amamentação é um processo natural e essencial para a nutrição e desenvolvimento do bebé. O leite materno oferece todos os nutrientes necessários e reforça o sistema imunológico do recém-nascido, proporcionando inúmeros benefícios para a saúde do bebé e da mãe. No entanto, exige conforto e segurança.
Sono
O sono do bebé no primeiro mês é muito irregular e fragmentado, com ciclos curtos que variam entre duas a quatro horas, de dia e de noite. Neste período, o bebé ainda está a conhecer o mundo exterior, despertando principalmente para se alimentar. Pode optar pelos berços next2me, alcofas, ou mini berços, não esquecendo da roupa de cama confortável e ainda os ninhos redutores. As fraldas de pano e doudous podem ser um auxílio ao conforto, já que criam a mesma sensação do útero da mãe.
Segurança e conforto
Garantir um ambiente seguro para o recém-nascido é fundamental para o seu bem-estar. Não coloque almofadas, lençóis e brinquedos soltos no berço, para evitar risco de sufocamento, coloque o seu bebé sempre a dormir de barriga para cima e o mais próximo dos pés do berço, e, se possível, com ligeira inclinação da cabeceira.
A temperatura ideal do quarto do bebé deve ser entre 18 C a 22 C. Este intervalo garante conforto e segurança, evitando superaquecimento ou frio excessivo. Além disto, deve vestir o seu bebé com roupas adequadas à estação do ano e evitar cobertores pesados e excesso de agasalhos. É normal os bebés terem as extremidades mais frias, ainda estão a aprender a regular a sua própria temperatura.
Intercomunicadores
Os intercomunicadores são uma excelente forma de deixar o seu bebé descansado a dormir numa divisão, enquanto aproveita para fazer outras atividades em casa, ou mesmo descansar e tratar de si.
Slings
Enquanto o seu bebé precisar de colo e conforto, os slings de pano são uma óptima opção para o início de vida do seu bebé, pois transmitem uma sensação parecida com a barriga da mãe.
Humidificadores
Um humidificador pode ser muito útil no quarto do bebé durante o inverno, quando o ar tende a ficar mais seco devido ao uso de aquecedores. É importante manter o humidificador sempre limpo para evitar a proliferação de fungos e bactérias e usá-lo com moderação para não deixar o ambiente excessivamente húmido (ideal entre 40% e 60% de humidade relativa do ar)
Higiene
Os cuidados de higiene de um bebé recém-nascidos devem ser o mais neutro possíveis. Se possível, deve dar banho dia sim dia não, com uma temperatura morna (37C), e usar gel de banho ou sabonete neutro, para evitar reacções alérgicas. Deve manter a zona do umbigo sempre limpa e seca, usando álcool 70% até o coto cair naturalmente, o que pode acontecer entre os 7 e os 15 dias depois do nascimento.
No banho e na muda de fralda, um bom auxílio às costas do cuidador são as banheiras trocadores. Na muda da fralda, deverá usar compressas humedecidas com água morna, deixar a zona bem seca e usar creme apenas quando necessário. No início, é normal as unhas crescerem muito rápido, e o ideal é usar uma lima suave. Não se esqueça de ter sempre os essenciais do necessaire em casa: termómetros, escova suave, contentor de fraldas e recargas.
